Masaža hrbta in vratu I 30/50 min

Opis masaže

Aktivni čas tretmaja traja približno 30 /50 minut. Prosim, računaj še dodatnih 5 minut za uvodni pogovor, preoblačenje in zaključek obiska. Naše telo je ena neverjetna stvaritev. Prilagaja se, vztraja, dela in nas nosi skozi dneve, stres, napetosti in utrujenost. Tudi takrat, ko ga preslišimo in gremo čez svoje meje. Po potrebi vključujem ročno masažo, Emmett tehniko, Art of Bodywork pristope, ventuze, gua sha tehniko, Breussovo tehniko, grelne kamne ter obravnavo brazgotin, kadar ocenim, da lahko vplivajo na napetost in gibljivost okoliških tkiv. Masaža je prilagojena tvojemu počutju, napetostim in temu, kar tvoje telo v tistem trenutku potrebuje. Glede na izbrano različico kombiniram sprostitveno masažo in različne terapevtske tehnike. ✦ 30 min – sprostitvena masaža hrbta in vratu Krajša in nežnejša masaža za sproščanje vsakodnevnih napetosti v hrbtu, ramenih in vratu. Idealna, ko potrebuješ malo oddiha, sprostitve in več lahkotnosti v telesu. ✦ 50 min – masaža hrbta in vratu s Ceragem predpripravo | 55 € Tretma se začne s približno 15–20 minutami sprostitve na ogrevani masažni postelji Ceragem, sledi približno 30 minut ciljno usmerjene ročne masaže in po potrebi drugih tehnik. Dobra izbira, ko želiš kombinacijo toplote, sprostitve in usmerjenega dela na področjih napetosti. ✦ 50 min – poglobljena masaža hrbta in vratu | 60 € Vseh 50 minut je namenjenih neposrednemu ročnemu delu in tehnikam, izbranim glede na potrebe tvojega telesa. Primerna je, ko si želiš bolj poglobljene in ciljno usmerjene obravnave področij, ki potrebujejo več pozornosti. Potek in intenzivnost masaže vedno prilagodim tebi. Poglobljeno ne pomeni nujno močneje – pomembno je, kaj v tistem trenutku potrebuje tvoje telo. Ker telo zelo redko potrebuje še en »Bom že.« Velikokrat potrebuje samo trenutek, da ga nekdo posluša. Da se sprosti, zadiha in končno malo spusti.